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2018年02月日
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怎么样有效的防治性功能障碍

更新时间:2015-01-26

  性生活是夫妻生活的调味剂,如果性生活不和谐,可能会影响到夫妻间的感情。男性如果患上了性功能障碍,那么,对于性生活必然会造成影响。所以很多男性朋友都比较关注防治该病的方法。下面就讲讲怎么样有效的防治性功能障碍。

  要正确对待性功能障碍,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

  长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致性功能障碍的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治性功能障碍的有效措施。

  多吃羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲;此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,预防性功能障碍问题。

  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是性功能障碍发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  中医对性功能障碍的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。

  长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,从而引起性功能障碍。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。

  上面为大家介绍了怎么样有效的防治性功能障碍,做好这些工作,大家就可以远离性功能障碍了。特别要提醒爱吸烟的男性朋友,经常吸烟的话会增加患上性功能障碍的几率,所以建议各位男性朋友应该少抽烟。

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“吃吃喝喝”治好性功能障碍

更新时间:2016-08-26
核心提示: 性功能障碍是很多人都会出现的问题,对人体的伤害是很大的,在平时的时候就要多注意点才好,采用饮食也是可以帮助治疗疾病的,可以多吃一些维生素和矿物元素多的食物,还有吃些蛋白质,脂肪含量多的食物,对其很好,在平时的时候可以做些药膳吃的,效果会更好。

  性功能障碍是现在很多人都有的症状,其实很多的患者都没有器质性的病变,多数都是因为心里因素造成的,这些对人的身心伤害是很大的,在平时的时候就要多注意点才可以,其实对于性功能障碍的患者可以采用食物治疗的,吃吃喝喝就可以治好的。

  性功能障碍的患者在平时的时候要好好注意自己的饮食才可以,饮食营养均衡,也要注意能治疗自己的疾病才好。患者首先就是要多吃一些维生素和微量元素多的食物,能帮助促进睾丸发育,提高精子活力的,主要就是吃些鲜枣,山楂,西红柿等的。

  患者还可以吃些含蛋白质丰富的食物,比如吃各种瘦肉,蛋类的食物,可以帮助给精子提供所需的氨基酸,还有吃动物的内脏这些,其含有一些性激素,对患者的症状是有改善的。在平时的时候还可以适当吃一些含有脂肪的食物,因为多吃一些脂肪含量多的食物主要还是帮助防止人的性欲下降的,能有效治疗性功能障碍的。

  患者在平时的时候可以吃些药膳的,都能治好其疾病的,比如可以吃些枸杞牛鞭,主要的材料就是枸杞子,牛鞭,还有各种的调料,把其在一块煮好就可以了,主要就是可以帮助人体补肾壮阳,还能强筋壮骨的,还可以吃些参苗羊肉,材料都有党参,黄芪,羊肉这些的,煮好后食用,主要就是温中补虚,健脾益气的,都能治疗疾病。

  通过上面所说的饮食,知道了性功能障碍的患者在平时的时候可以吃些什么食物了,只要吃的正确还是可以帮助其治疗疾病的,在平时的时候就要多注意,如果病情严重的话最好还是到医院治疗比较好。


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