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2018年01月日
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男人饮食不当很容易导致性功能障碍找上门

更新时间:2016-08-27
核心提示: 男人饮食不当很容易导致性功能障碍找上门,由于饮食跟我们的身体健康是息息相关的,如果男性朋友在日常的时候不能够注意饮食的合理,多吃了一些过咸的食物,少吃了过酸和苦味的食物,是很容易会导致性功能障碍找上门的,因此在日常饮食当中一定要注意合理。

  性功能障碍是一种常见的疾病,主要指的就是由于各种原因导致无法完成正常的性交,此病的发生是可以由多种原因导致,而饮食因素就是其中的一种,如果在日常生活中不能够注意饮食的合理,这不但会导致身体抵抗力发生下降,严重的话还会导致性功能障碍这种疾病发生,因此在日常生活中针对自己的饮食一定要引起注意。

  由于男人饮食不当是很容易导致性功能障碍找上门的,因此在日常饮食当中就应该注意下述的这些:

  1、要避免食用过咸的食物,因为过咸的食物是很容易会对男性正常的勃起造成损伤的,因此就应该避免。而且饮食和性事都是人生当中两件很重要的事情,因此在中医当中也就很重视味觉对性的调节作用,如果不能够很好的调配五味,就很容易会让性福迷失,一次对于男性来说就应该避免食用过咸的食物。

  2、多吃酸味的食物,由于酸味在五行当中是属木的,其对应的是肝脏,而肝则是管理情绪的重要器官,抑郁和恼怒等负面的情绪都是会直接影响肝功能的,因此酸味的食物就可以在一定程度上缓解其情绪,而且酸味还能够保护血管的弹性,这样就可以避免在年龄逐渐增加之后血管会逐步的硬化

  3、多吃苦味的食物,当兴致来时是男性体内的一种躁动,其源头就是由于外界的一些刺激因素而诱发了体内异常的活,但有的时候这种火还很容易会让男性朋友在短时间之内发生射精,因此想要改善这种症状就应该多吃一些苦味的食物,这样才可以让身体处于慢兴奋的状态。

  通过以上内容了解了饮食不当可以诱发性功能障碍这种疾病之后,男性朋友在日常生活中就一个个多注意自己的饮食,一定多吃一些对性功能有利的食物,避免实用些对身体不利的食物,这样在不影响到自己性功能的同时,还可以让身体保持健康。

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性功能障碍的饮食疗法有哪些呢?

更新时间:2013-03-21

性功能障碍是指不能进行正常的性行为或者在正常性行为中不能得到性满足的一类障碍。性功能障碍大多为心因性而非器质性,即心理因素是造成性功能障碍的主要原因,故有人将其称之为性心理功能障碍。性功能障碍通常表现为性欲减退。根据人类性反应的阶段性特点,性功能障碍包括性欲、阴茎勃起、性交、情欲高潮和射精等几方面。导致性功能障碍的原因大致可以分成三类:生物、心理和文化因素。性心理治疗可以有效地治疗性功能障碍。

  性功能障碍患者的健康饮食注意事项

  1.多食优质蛋白质

  优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。

  2.适当摄入脂肪

  调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。

  3.补充维生素和微量元素

  研究证明,维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬中。

  下面介绍几种治疗性功能障碍的食疗方:

  1.韭菜150克,鱼虾240克,菜油、味精、食盐适量。将韭菜切成3厘米长的段,鲜虾淘洗干净,将锅烧热,放入菜油,待油泡化尽,即下韭菜、鲜虾,撒上盐及味精,炒匀起锅。佐餐。

  2.大泥鳅250克用盐水洗净,豆腐200克,大蒜两头,大葱一棵,生姜末适量及各种调料,豆油烧开,将豆腐翻炒,然后下泥鳅及各种调料。熟食之。

  3、肉苁蓉20克,精羊肉和粳米各100克,精盐少许,葱白两根,姜两片,分别将肉苁蓉、羊肉洗净细切,先用砂锅煎取苁蓉汁,去渣,入羊肉、粳米同煮至熟,加进盐、姜再煮。熟后服之。

  4、山芋肉15-20克用清水冲洗干净,与粳米100克入砂锅煮粥,粥将熟时,加入冰糖适量稍煮即可。每日晨起空腹顿服1次。

  5、取枸杞子20克,苦瓜子9克,羊肾1只,羊肉100克,葱白、食盐适量,大米50克。将羊腰剖洗干净,去筋膜,切丝,羊肉切碎;枸杞子、苦瓜子煎汤去渣,再同大米、羊腰、羊肉煮熟,熟后加葱、盐、味精调味。可做早晚餐食用。


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