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2018年01月日
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性能力有和精液质量有什么关联

更新时间:2013-06-06

  男性健康虽然和精液量的数量有关,但两者不能归为一类,更不可以精液的质量来证明性功能的好坏,因为性功能限制年龄、激素水平、 体力和精神状态等很多的影响。从医学临床意义上讲,新生命的诞生就在精子与卵子相结合的时间,精液起到了至关重要的作用。然而,现实 当中,精液往往被赋予更多的意义,部分人相信“一滴精,十滴血”的说法。也有不少人为精液可以养颜、治病。甚至有人把精液质量与性能 力直接划上等号。

  别以精液质量衡量性功能的好坏

  正常男性的精液中,精浆占95%以上,精子占1%。精浆的主要成分是水,占90%以上,其他成分有脂肪、蛋白质颗粒和无机盐等,与血浆成 分大同小异。

  成熟的精子平日贮存在精囊和附睾管,即使不排出体外,也会自然老化、死亡,最后被酶消化掉,因而不存在“丢精伤元气”的说法,更 不是高营养物质或良药。

  精液量的多少虽然与男性健康有关,但两者不能划等号,更不能以精液的质量来衡量性功能的好坏,因为性功能受年龄、激素水平、体力 和精神状态等诸多因素影响。

  精子质量也可自测得知

  男性自慰频繁或性生活过频,都可能导致排精时精液量变少、变稀。还有一些精液过少,可能是由睾丸功能异常、内分泌紊乱、精囊前列 腺疾病或尿道狭窄造成的,应去就医并接受治疗。而排精量过多,如超过7毫升以上,也是一种病态,大多由精囊炎症所引起。

  生活中,男性可以通过以下一些简单方法对精液进行自查。

  精液量:2—6毫升。精液量是指每次射精排出的数量,正常情况下一次射精精液量是2—6毫升。精液量的多少与禁欲时间长短有关,禁欲 时间长,精液量就多些,反之则少些。如果精液量长期过少,可能造成受孕困难。精液量过多,则会降低精子密度。性爱时使用安全套的话, 可以每次性爱后看看里面的精液量,突然变多或变少都需要加以注意。

  颜色:乳白或灰白。刚射出的精液呈胶冻状,灰白色或灰黄色,长时间未排精者射出的精液色泽较深,老年人的精液多为暗黄色。如果精 液呈棕黄色或带血,可能与泌尿系炎症,生殖道的损伤等疾病有关,如前列腺炎、精囊前列腺癌等。如果精液呈透明过稀状,提示精子密度偏 少。

  气味:淡腥味。正常精液有一种特殊的淡淡的腥味,这种气味是由于前列腺液中的多胺氧化后产生的。禁欲时间越长,气味越大。如有明 显的臭味,则考虑是否有感染。

  变化:胶冻变稀薄。室温下,精液射出体外立即会凝固成胶冻状,随后进入液化过程,逐渐变得稀薄。此过程多在15分钟内完成,如果超 过30分钟,则为精液不液化或液化不全,多见于有前列腺和精囊疾病的患者。

  掌握了这些知识,建议性生活后,夫妻俩顺便观察一下精液,看看是否符合以上标准。如果担心有问题,最好禁欲3—5天,到医院进行精 液常规检查。临床上的精液分析报告单所列数据非常多,其中一些值得关注。

  精子密度:每毫升1500万算正常。精子密度是指单位体积内精子的数量。精子密度少于1500万/毫升,属于少精症,精子进入子宫腔及输卵 管的机会就会减少,从而导致受孕能力降低;超过2亿/毫升,则属于多精症,同样会影响精子受孕的能力。

  精子活动力:直线前向运动精子32%。精子的活动力一般分4级。0级指无活动的精子;1级指在原地活动的精子;2级为缓慢向前曲线游动的 精子;3级为直线向前游动的精子;4级为快速直线向前游动的精子。要成功受孕,一般要求3级精子加上4级精子的比例要大于32%。

  精子成活率和畸形率:分别为58%以上和92%以下。正常的情况下,精子的成活率在58%以上,畸形率在92%以下,是一个比较理想的指标。 精液PH值:稳定在7.1左右。大部分精液PH值稳定在7.1左右。过高或过低都可能是有炎症。最后要提醒的是,精液报告并不能“一锤定音”, 具体问题还需要请医生进行诊治。

  别以精液质量衡量性功能的好坏

  正常男性的精液中,精浆占95%以上,精子占1%。精浆的主要成分是水,占90%以上,其他成分有脂肪、蛋白质颗粒和无机盐等,与血浆成 分大同小异。

  成熟的精子平日贮存在精囊和附睾管,即使不排出体外,也会自然老化、死亡,最后被酶消化掉,因而不存在“丢精伤元气”的说法,更 不是高营养物质或良药。

  精液量的多少虽然与男性健康有关,但两者不能划等号,更不能以精液的质量来衡量性功能的好坏,因为性功能受年龄、激素水平、体力 和精神状态等诸多因素影响。

  精子质量也可自测得知

  男性自慰频繁或性生活过频,都可能导致排精时精液量变少、变稀。还有一些精液过少,可能是由睾丸功能异常、内分泌紊乱、精囊前列 腺疾病或尿道狭窄造成的,应去就医并接受治疗。而排精量过多,如超过7毫升以上,也是一种病态,大多由精囊炎症所引起。

  生活中,男性可以通过以下一些简单方法对精液进行自查。

  精液量:2—6毫升。精液量是指每次射精排出的数量,正常情况下一次射精精液量是2—6毫升。精液量的多少与禁欲时间长短有关,禁欲 时间长,精液量就多些,反之则少些。如果精液量长期过少,可能造成受孕困难。精液量过多,则会降低精子密度。性爱时使用安全套的话, 可以每次性爱后看看里面的精液量,突然变多或变少都需要加以注意。

  颜色:乳白或灰白。刚射出的精液呈胶冻状,灰白色或灰黄色,长时间未排精者射出的精液色泽较深,老年人的精液多为暗黄色。如果精 液呈棕黄色或带血,可能与泌尿系炎症,生殖道的损伤等疾病有关,如前列腺炎、精囊前列腺癌等。如果精液呈透明过稀状,提示精子密度偏 少。

  气味:淡腥味。正常精液有一种特殊的淡淡的腥味,这种气味是由于前列腺液中的多胺氧化后产生的。禁欲时间越长,气味越大。如有明 显的臭味,则考虑是否有感染。

  变化:胶冻变稀薄。室温下,精液射出体外立即会凝固成胶冻状,随后进入液化过程,逐渐变得稀薄。此过程多在15分钟内完成,如果超 过30分钟,则为精液不液化或液化不全,多见于有前列腺和精囊疾病的患者。

  掌握了这些知识,建议性生活后,夫妻俩顺便观察一下精液,看看是否符合以上标准。如果担心有问题,最好禁欲3—5天,到医院进行精 液常规检查。临床上的精液分析报告单所列数据非常多,其中一些值得关注。

  精子密度:每毫升1500万算正常。精子密度是指单位体积内精子的数量。精子密度少于1500万/毫升,属于少精症,精子进入子宫腔及输卵 管的机会就会减少,从而导致受孕能力降低;超过2亿/毫升,则属于多精症,同样会影响精子受孕的能力。

  精子活动力:直线前向运动精子32%。精子的活动力一般分4级。0级指无活动的精子;1级指在原地活动的精子;2级为缓慢向前曲线游动的 精子;3级为直线向前游动的精子;4级为快速直线向前游动的精子。要成功受孕,一般要求3级精子加上4级精子的比例要大于32%。

  精子的存活率和畸形率均在58%以上,92%以下。在正常情况下58%以上精子存活率,畸形率低于92%,这是一个理想的指标。精液pH稳 定在7.1左右。在7.1左右的精液pH稳定的多数。太高或太低可能是炎症。最后要提醒的是,精液报告没有“错误”,具体问题还需要问医生的 诊断和治疗。

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怎么样保养男人性功能

更新时间:2013-12-13

  随着现在生活的节奏非常快,很多人对自己的身体都不是很注重。很多男性朋友在性生活方面很不如意。所以,想要保养好男人的性功能就必须有一定的办法。那么,该怎么样保养好男性的性功能呢?下面就给大家介绍一下。

  怎么样保养男人性功能?

  1、精神保养

  精神起因对性功能的影响是很大的,男科专家指出,阳痿早泄等的发生都和精神起因有关。男性在生活中,要克服自我畏退心理,解除各种烦恼及不安,保持一个良好的心理状态。

  2、膳食保养

  男性在生活中注意膳食的调理,对于保护性功能也有很大的有助。怎么样保养男人性功能?男性在膳食上要做好科学配置、平衡营养,膳食要以平淡为主,注意多吃一些绿色蔬菜及豆类、鱼类、禽蛋等食物。

  3、卫生保养

  男科专家指出,不仅仅是女士,男人在生活中,也要培养卫生的好习惯,以减少疾病的发生。尤其是在性生活前后,一定要做好清洁,防预疾病的发生。

  4、自信

  怎么样保养男人性功能?要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的。

  5、注意外表的年轻化

  老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹“老矣”,在精神上做了衰老的俘虏,则很快会跌入老人的境地。

  6、经常运动

  慢跑或步行,着重锻炼下半身。性机能兴衰的“关键”在腰、足。健身专家推出了一套“性爱锻炼法”,每一个动作,都能锻炼性爱时所需的肌肉。按照下列方法去做,你会感到身体舒适和精神愉悦,让性交肌肉紧实有力。

  7、保持野心

  要富有事业心,对工作充满热情。有些人向往退休后的安逸生活,满足于抱孙子,其性的早期老化是必然的。即使退休,也应该寻找一些能引起自己兴趣的公共事务。

  8、欣赏美女

  怎么样保养男人性功能?在专一不二地爱妻子的前提下,要持有爱慕女性的心气,这样便能刺激性腺激素的分泌,保持不懈的性机能。

  9、生活要幽默

  幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。现代生活节奏加快,都市人工作压力大,容易发生身体机能衰退、亚健康的状况。而同时人们又“饱暖思淫欲”,因此格外关注的是性功能的衰退。

  10、心胸开阔

  性格开朗,不为身边区区琐事而烦恼,胸怀开阔是不老的诀窍,精神抑郁会导致阳痿。

  戒除不良嗜好,力戒烟、酒、赌,保持充足睡眠。

  11、营养剂

  每天坚持服用含天然维生素E的食物,它可延缓身体衰老与性衰。

  上面介绍的一些就是针对如何保养男性性功能的方法做出的一些介绍。看完介绍之后男性朋友应该了解怎么做了吧。这些对保持性功能有一定的帮助,如果男性朋友的性功能出现障碍,千万不要有侥幸心理以后过几天就可以好了。应该直接到专业的医院进行检查才对。


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